勝手な独り言

左側はＮＧ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

さぁてっと、今日は何を書こうかなぁ～～～
朝晩は、まだまだ空気も乾いてて、風が心地よいけれど・・
なんだか、今日は湿度が高くなりそうですね！
しかも明日は傘マークが付いていますね！
土日は３０度超えるかもしれないですね・・・・
熱中症には注意が必要ですね！

昔、熱中症という言葉が巷に出てこなかった頃・・・
真夏の早朝草野球で、フラフラになったことがあります。
ぼ～～っとしてきて、気持ち悪くなってきて・・
横になっても気持ち悪くて・・・
そのときは、水分を摂るとか、氷で冷やすなんて治療法を知らずに・・
試合が終わって、ファミレス行って、ビール飲んでも美味しくないし・・
クーラーが効いてる店内にいるうちに、
なぁんとなく、体調が戻ってきて、事なきを得ました

もう一回は、真夏に京都競馬場に遊びに行くときに
前日に大阪の街を散策している時に
やっぱ、なぁんか気分がすぐれないなぁ・・・
目の前がチカチカするなぁ・・・
なんだかなぁ・・・と
その時も、お店に入ってビール飲んでも美味しくなかったしな。
喉を通っていかない感じ！
もっとゆっくり大阪見物したかったんだけど・・
京都の駅前のお宿に早めに入って、寝っ転がってたら治りました

それ以来、美味しいビールを飲むために、気を付けるようにしています。
私の場合は、指が浮腫んだ感じがすると、危険信号です
そうなる前に小まめに水分補給をすればよいのでしょうが・・
なにせ、学習能力が猿並みなもんで・・・

そして、小まめに腕とか首筋とかを冷え冷えシートで拭きます
皮膚の表面がラップで覆われたような状態になると
身体の中に熱がこもって、暑いのに汗かかない感じになってしまうので・・・
ゴルフの時は水道があると、腕とかガンガン・ビシャビシャにしちゃいます！

以上、私の熱中症対策でした
お粗末さまでした<(_ _)>

さぁてっと、私の若様、元気かなぁ～～。
路線情報で『高崎線』が遅延してたりすると思い出すわぁ～～
しかも、遅延してない時の方が、まれなんだものなぁ。
年中年中、遅れてるか止まってるものなぁ～～。
その度に、若様、思い出しちゃうなぁ～～～
早く帰ってこないかなぁ～。
私が会社にいるうちに

さぁ、お弁当、食べようっと



左２マスはＮＧです
サバの塩焼きとみぞれ酢和えだもん！
おまけに笹かまにお魚の臭いが移ってしまっているので・・ＮＧ
なので、今日のおかずは、
ごぼうとキノコのかき揚げ、しそヒジキ、すき煮、キャベツの浅漬けだよ。

これではちょっとさびしいので、助っ人に来てもらったよ

『かおりさん』と『ゆかりさん』です
強力な助っ人だよ
今日は『かおりさん』に出動していただきました。

ごちそうさまでした
早くも木曜日だなぁ～～～
バイト先から、何も言ってこないといいなぁ～～。
さぁ、午後も頑張ろう